Сколько волос должно выпадать в день

3 / 5
16
2-5 мин.
на чтение

Нередко девушки и женщины, а порой даже мужчины, задаются вопросом: «А сколько волос выпадает в день в норме?» Действительно, выпадение является естественным процессом, но стоит обращать внимание на то, какое количество выпадает. Одни волосы выпадают, на смену им приходят новые. Такой процесс происходит постоянно. Пока вы спите, каждая клетка вашего организма усердно работает: обновляются ногти, кожа, кровь и, конечно, волосы.

Если вы заметили, что локоны выпадают, но роста новых не происходит, стоит обезопасить себя и обратиться к врачу за советом. Возможно причина в кожном заболевании. Однако для начала давайте разберемся, какое же количество волос должно выпадать в день, и от чего зависит это количество.

Какие факторы увеличивают потерю

На количество выпадающих волос влияет множество факторов. Стоит контролировать, сколько в день выпадает волос, и принимать необходимые меры, если их количество превышает норму. В нормальном состоянии человек теряет 50-150 волосинок в сутки.

Существуют естественные и, к сожалению, неотвратимые факторы, которые увеличивают потерю:

  • Гормональный фон. Даже этот фактор влияет на выпадение. Замечено, что у некоторых женщин до менструального цикла или во время такового, волос выпадает значительно больше, чем в другие дни. Тоже относится к периоду беременности, менопаузе и к женщинам в преклонном возрасте.
  • Времена года. Казалось бы, непримечательный фактор. Как климат может контролировать, сколько волос выпадает в день? Сами вы, может, и не замечаете большой разницы, стоит только теплее одеться, и уже становится комфортно. А вот волосы чувствуют смену температуры. Многие женщины пренебрегают шапкой. Вроде и уши не мерзнут, и макушка в порядке, зачем же шапка? А вот функции волосяных фолликулов нарушаются. От сильного переохлаждения они начинают выпадать.
  • Климатические условия. Как было написано выше, волосы чувствительно относятся к смене температуры. Если вы из холодной суровой зимы приехали в жаркую Турцию, начнется акклиматизация. Больше всего это почувствуют волосы, грубо говоря, у них произойдет стресс.
  • Уход. Привычные нам действия могут быть губительны для прически. Стараясь красиво выглядеть каждый день на работе, в университете, школе, мы всячески «мучаем» волосы. Укладка, покраска, выпрямление, завивка, даже сушка: все это губительно действует на волосяные стержни. Удивительно, но примитивное мытье может нарушить естественный рост. Если эту процедуру вы проводите чаще, чем нужно, вы повреждаете фолликулы.
  • Обновление: отжившие свой век волосы выпадают, на их месте вырастают новые и здоровые.

Не стоит забывать, что ваш образ жизни и питание тоже влияют на рост и выпадение. Например, если мужчина или женщина работает на заводе по изготовлению бетонных плит, то волосы будут выпадать в гораздо больших количествах. Они постоянно впитывают в себя окружающую среду, запахи, бетонную пыль. Поэтому очень важно на грязных работах защищать кожу головы платком или шапкой.

Помимо этого, на состояние влияет неправильное питание и вредные привычки. Чаще всего в преклонном возрасте от облысения страдают именно мужчины.

Даже от цвета зависит количество выпавших волосинок. Например, у рыжих это число составляет от 70 до 90, а у блондинок куда больше: от 100 до 150 волосинок.

Обратите внимание на выпадающие волосы. Они не могут выпадать без луковицы. Если же это все-таки происходит, стоит побеспокоиться. Значит, происходит не естественный процесс, а причина связана с травмой фолликула или неправильным уходом.

Что делать

В магазинах и аптеках продается множество косметических препаратов, помогающих привести волосяные стержни в хорошее состояние. Перед использованием обязательно обратите внимание, для какого типа подходит тот или иной препарат, и изучите способ применения.

Успешно для лечения применяются методы народной медицины. Очень полезен корень лопуха. Эффективны маски: крапивные, чесночные, луковые, дрожжевые. Кроме этого, поможет ополаскивание настоями трав: крапивы, ромашки, черным чаем и др.

Внимательно следите за состоянием своих волос, ухаживайте за ними, не подвергайте стрессовым ситуациям, и тогда они скажут вам: «Спасибо».