Можно ли мыть голову каждый день

Современный темп жизни часто приводит к тому, что мы не успеваем проследить за собой. А ведь все хотят выглядеть красиво и ухожено. Когда, мы смотрим на человека, то в первую очередь обращаем внимание на его лицо и прическу. А лучшая и самая легкая прическа – это чистые и здоровые волосы. Поэтому многие делают водные процедуры головы каждый день, хотя в этом деле лучше не усердствовать.

Можно ли мыть голову каждый день? Уверенный ответ на этот вопрос от врачей – нет. Мыть голову каждый день очень вредно и чем чаще вы моете свои волосы, тем хуже они будут выглядеть. От ежедневного процесса мытья головы, ваши волосы жирнеют. Многие зададутся вопросом, а если у меня сухие волосы, то можно ли каждый день мыть голову? И опять ответом будет, твердое нет. Для каждого типа волос частые водные процедуры приносят свои беды. Жирные становятся жирнее, а сухие ещё более сухими и ломкими.

Волосы – это не только красота и роскошь, но главное, что это часть вашего организма. На их состояние влияет то, чем вы питаетесь, ваш гормональный фон, стрессы и болезни. Главная особенность структуры волос состоит в том, что у них нет прямого доступа к кровеносным сосудам, поэтому основной подпиткой для их правильного развития являются сальные железы, которые вырабатывают секрет. Вся длина волос покрыта им, защищая от внешних факторов: холодный либо горячий воздух, солнце, ветер, пыль и т.д.

Можно ли мыть голову каждый деньПри частой ванне для волос защитная плёнка смывается, что дает сигнал сальным железам о том, что они плохо справляются, поэтому нужно выделять секрета больше. В случае с жирным типом волос они стают жирнеть всё чаще, а потом вы обнаружите, что для хорошего вида волос вам уже не раз в день нужно мыть голову, а два раза в один и тот же день. Более того, мыть голову каждый день и сушение феном приводит к тому, что красота волос угасает, они становятся слабыми и начинают обильно выпадать.

Если ваш тип волос относится к сухим, то при смывании защитной пленки волосы всё больше высушиваются и быстро ломаются. Более того, при сухой коже головы появляется перхоть, которая дает свои неудобства и портит внешний вид не только волос, но и одежды. Даже питательные косметические средства не дадут должный эффект. А со временем вы увидите, что при частом мытье головы, волосы становятся безжизненными и высушенными, всё больше напоминающими солому.

С какой периодичностью лучше всего мыть голову? Главное знать ваш тип волос и иметь подходящее косметическое средство:

  • Нормальные – один-два раза в неделю;
  • Жирные волосы – один раз в два-три дня;
  • Сухие – один раз в неделю.

Какой же нужен уход волосам, чтобы они имели здоровый и красивый вид?

При жирном типе волос: если раньше вы мыли волосы каждый день, то постарайтесь перейти на один раз в два дня, а потом и в три дня. Это оптимальный промежуток для мытья волос жирного типа.

В первое время будет трудно, ведь волосы выглядят жирными, но на соблазн помыть не стоит реагировать. Лучше соберите волосы в хвост или закрутите в ракушку, короткие спрячьте под шляпкой, красивым широким обручем. Когда волосы привыкнут к нечастому мытью, вам скрывать их не понадобится. В этот период можно использовать сухой шампунь, от него волосы будут выглядеть свежими и чистыми без использования воды.

Для любого типа волос применяйте правильные косметические средства, а лучше всего перейдите на натуральные. Например: горчица, ржаная мука – вместо шампуня. Для ополаскивания – крапива, лопух, ромашка, яблочный уксус. Результаты вас порадуют уже через несколько недель.
Когда моете голову шампунем, то лучше всего делайте эту процедуру два раза, но главное, тщательно выполоскать волосы водой, чтоб в них не осталось косметического средства, в ином варианте к вечеру волосы будут выглядеть грязными.

Используйте не горячую (прохладную) кипячёную воду, такая вода не нарушит секрецию желез, спровоцирует приток крови к коже головы, что насытит кожу кислородом и питательными веществами. Старайтесь не расчесывать мокрые волосы, дайте им подсохнуть. Ещё ограничьте себя в пенках, муссах, лаках хоть на некоторое время. Старайтесь меньше применять фен для сушки волос, дайте волосам возможность высохнуть самостоятельно.

Подберите для себя хорошую и натуральную маску для волос, можете приготовить её сами и используйте раз в неделю. Расческа не должна рвать и тянуть ваши волосы, делайте массаж головы, это поможет не только волосам, но и снимет напряжение.

Если ничего не помогает, то обратитесь к врачу – скорее всего у вас внутренне заболевание, не связанное с волосами. Их вид – это только симптом болезни. Когда приведёте в порядок свое здоровье, то и волосы будут выглядеть хорошо.